34가지 운동, 5단계 — 근거 기반 TKA 재활 엔진의 내부
재활 프로토콜은 교과서에 존재하지만, 대부분의 환자는 이를 일관되게 따르지 못합니다. 5가지 임상 단계를 매일의 적응형 루틴으로 구현하는 시스템을 구축했습니다. 퇴원 후 무슨 일이 일어나는지, 집도의가 신뢰할 수 있는 데이터를 제공합니다.
iRehab 의사 온보딩 — 가입부터 첫 환자까지
iRehab 완전 설정 가이드: 의사 등록, 환자 생성, 운동 처방, 재활 추적. 첫 TKA 환자를 10분 만에 가정 재활 프로그램에 시작시킵니다.
케겔 운동 그 이상 — iRehab의 골반저근 운동 7종과 임상 프로그램 4종
골반저근 훈련은 단순히 '케겔 운동을 하세요'가 아닙니다. iRehab에는 근거 기반 골반저근 운동 7종과 수술 전 훈련, 요실금 수술 후, 골반장기탈출증 수복 후, 비수술적 강화 등 4개 임상 프로그램이 포함되어 있으며, 환자의 스마트폰에서 매일 안내 세션으로 제공됩니다.
여성 3명 중 1명이 겪는 이 문제 — 골반저 재활의 임상 근거와 디지털 전환
전 세계 여성의 약 3분의 1이 골반저 기능 장애의 영향을 받고 있지만, 치료를 받는 비율은 25% 미만입니다. 골반저근 훈련(PFMT)은 코크란 리뷰에서 유효성이 확인된 1차 치료법이지만, 장기 순응도는 여전히 낮습니다. 모바일 앱 기반 PFMT 가이드가 이 상황을 바꾸고 있습니다. RCT에서 앱 사용 그룹이 전통적 교육 그룹을 저장 증상과 삶의 질 개선에서 유의하게 앞질렀습니다.
슬관절 치환술 후 재활 완전 가이드 - 수술실에서 일상 복귀까지 모든 마일스톤
빠른 회복 프로토콜(ERAS)의 발전으로 TKA 환자의 입원 기간이 1주일에서 1~3일로 단축되었습니다. 그러나 진짜 승부는 퇴원 후에 시작됩니다. 무릎의 남은 인생을 결정하는 12주간의 재활. 2025년 최신 임상 근거를 바탕으로 모든 마일스톤을 안내합니다.