전 세계 여성의 약 3분의 1이 골반저 기능 장애의 영향을 받고 있지만, 치료를 받는 비율은 25% 미만입니다. 골반저근 훈련(PFMT)은 코크란 리뷰에서 유효성이 확인된 1차 치료법이지만, 장기 순응도는 여전히 낮습니다. 모바일 앱 기반 PFMT 가이드가 이 상황을 바꾸고 있습니다. RCT에서 앱 사용 그룹이 전통적 교육 그룹을 저장 증상과 삶의 질 개선에서 유의하게 앞질렀습니다.
