復健方案寫在教科書裡，但大多數患者從來沒有完整執行過。我們把 5 個臨床階段編碼成每日適應性課表，讓醫師終於能信任出院後發生的事。
全膝關節置換術後，ERAS 讓住院天數從一週縮短到 1-3 天。但真正的挑戰從出院那天才開始：12 週的復健黃金期，決定了你未來膝蓋能做什麼。這份指南整合最新 2025 臨床證據，帶你走過每一個里程碑。
